• anti snurkbeugel
    Zorg

    Slaapapneu; een onderschat bijeffect van overgewicht

    Wanneer je structureel met overgewicht kampt, dan heb je een verhoogde kans op allerlei fysieke problemen. Bekende voorbeelden daarvan zijn natuurlijk hart- en vaatziekten, diabetes en obesitas. Maar er zijn meer ziektes en aandoeningen die overgewicht als oorzaak hebben. Een probleem dat hierbij alom een beetje onderschat wordt is slaapapneu. Dit gaat vaak samen met hevig snurken en uit zich in het feit dat ingeademde lucht geen weg kan vinden richting de longen. Het resultaat hiervan is dat een korte ademstilstand. Je schrikt even wakker en slaapt direct weer verder. Dat kan gerust een paar honderd keer per nacht gebeuren. Slecht voor de nachtrust dus! Bij ongeveer de helft van…